Solvej99

Hvor tidligt kan man begynde at træne

3 indlæg i dette emne

Jeg er i 31. uge og har taget 12 kg på. Jeg tror desværre ikke at jeg kommer til at holde mig på de 15 kg, som var mit udgangspunkt. Men nu må vi se.

Når jeg har født vil jeg gerne hurtigt i gang med at træne, så jeg kan komme af med kiloene igen inden de sætter sig for godt fast ;)

Har tænkt mig at melde mig ind i fitnesscenter og oprette en slanketråd herinde. Men hvor tidligt kan kroppen klare at gå i gang med træning?

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Tror de kloge siger man skal vente til efter 5ugers undersøgelsen, hvor du får tjekket dit understel ;) Men gåturer med barnevognen forhindre ingen dig i :)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ja som Chartlotte siger så hårdt trænning efter din 8 ugers undersøgelse, men du kan træne let inden da, gåture og ja du vil kunne mærke på din krop hvad DU kan ;) -lad vær med at vent til 8 mdr efter som jeg :P

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



LOG IND HER