Frk-j

Jeg bliver nød til at dele med jer :) I morges dag jeg vågnede der var min tanke at det er vægt halløj er det ikke værd, jeg var trist og kunne ikke komme ud af sengen, men op kom jeg og ned på vægten og selv om vægten de foregående dage havde stået stille var det med en frygt jeg gik op på den. MEN jeg hopper op og få min vægt jeg har tabt mig, ikke betydeligt men lidt, og det har redet min dag, og givet mig mod på det hele, jeg ved godt det er tidligt at gå kold og jeg ved godt at jeg ikke kan forvente det store vægt tab hver uge. Men ihhh jeg vil det så gerne nu, for mig, min kæresten, min familie, hele mit liv. Ja som meget overvægtig giver jeg migvselv begrænsninger og det hader jeg!! Jeg vil kunne alle de ting jeg drømmer om, men for jeg tør alt det så skal jeg tabe mig nu. Tak for at i læser med, jeg håber at måske alle de tanker jeg har måske kan hjælpe en af jer.

Mange tak det er virkelig en kamp de sidste par dage, vægten står stille og jeg kan mærke frustrationerne æder mig op. Det må bare ikke gå i stå nu, jeg skal lykkedes med det denne gang :D Men det er bare med at holde modet oppe så skal det når begynde at gå den rigtige vej igen :D

Mange tak :) selv om det har været et par øv dage har jeg goldt kuren, og trænet. Det er jeg godt nok lidt stolt over ☺️

Øv øv har virkelig et par øv dage, jeg har det skidt ingen energi. Super travlt det hele er noget øv men må holde modet oppe :)

Mange tak Jeg vil gøre alt hvad jeg kan, lige nu har jeg det som om jeg kan gøre alt :) det er så dejligt, men det er da hårdt

Mange tak:). Det er meget lavet lige nu, men har et væddemål med kæresten om et spa ophold hvis jeg når 100 kg inden jul :) hvor efter jeg vil hæve mit indtag til ca 1500 kcal om dagen efter jul :) så der er større chance for at jeg kan holde det :)

Hej Jeg skriver her inde fordi jeg har brug for lidt hjælp , jeg er i gang med et stort vægttab , jeg involvere min kæreste alt hvad jeg kan, men for resten af omverdenen vil jeg gerne hold der lidt for mig selv endnu. Men jeg har nu brug for at kunne snakke om det når det hele er øv eller når det går super godt. Lidt om mig, jeg er 23 år og har været sammen med min kæreste i næsten 5 år, vi bor sammen og er utrolig glade , men vi vil rigtig gerne have et barn, men jeg kan ikke blive gravid mens jeg er så overvægtig som jeg er nu( lægens ord) jeg er ret høj 178 og vejede fra start 125,5 kg dvs et BMI på 39 av av. Men er nu gået i gang og denne gang skal den have en over nakken. Min kost er lagt totalt om, og indtager lige nu godt og vel 1000 kcal om dagen, jeg går som min 8-10 km og træner 3-4 gange om ugen så vidt muligt. Jeg har været i gang i næsten to uger og har tabt mig 6,1 kg det er lidt uvirkeligt. Jeg vil gerne dele det her med jer for både muligvis at motivere andre, men bestemt også mig selv så jeg ikke falder i og i så falde skal "stå til regnskab "for det. Beklager der lange indslag, og håber der er et par der vil følge med Start vægt :125,5 kg Uge 1: -4,2 kg 121,3 kg Uge 2: -6,5 kg 119,0 kg Uge 3: -7,6 kg 117,9 kg

Mange tak for dit svar:) Jeg må på apoteket efter nogle vitaminer :) Jeg kender godt alle de risici der ville være ved at være overvægtig og gravid, hvilket er grunden til vi først begynder nu så jeg er kommet ind i en rytme hvor jeg taber mig ca 2 kg om ugen :) Det ved jeg sørme ikke hvornår jeg har, min mens kommer sådan lidt når den vil:) så tænker hvis vi har sex ca hver anden dag så er vi er ved at være der:)

Hej Som overskriften siger er vi endelig gået alvorligt i gang med PB, da jeg er overvægtig ved jeg at det kan blive en lang process inden der er bid. Men jeg er i gang med vægttab og mere motion, så der er jeg ved at gøre noget, Men kunne godt bruge lidt gode råd? Skal jeg spise særlige vitaminer eller hvad kan jeg gøre? Er der noget jeg skal være særlig opmærksom på? Jeg er lidt ny hele processen. Selv om det længe har været et ønske så alle gode råd modtages med kyshånd:)

Ja det kan sagens være jeg venter og ser og tager set roligt da nu af :) tingene kommer nok når man glemer det lidt :)

Mange tak for dit svar ;) ja vente tiden er ikke sjov men nu må jeg bare slå kold vand i blodet og tage tingene som de kommer, kender jo ikke min egen cyklus har spist p-piller i snart 6 år så nu må tiden bare gerne gå lidt hurtigere :)

Mange tak for dit svar ;) ja vente tiden er ikke sjov men nu må jeg bare slå kold vand i blodet og tage tingene som de kommer, kender jo ikke min egen cyklus har spist p-piller i snart 6 år så nu må tiden bare gerne gå lidt hurtigere :)

Nu er tiden gået og intet nyt, der er ingen spor af men, lidt stikken i siden men intet der minder om mens smerter eller lignende. Tog en test i går negativ, og lægen sagde hertil morgen at det var sådan rimelig normal og bare skulle nyde jeg ikke fik mens. Men det bare ikke særlig nemt når man kun går rundt og venter. Er der andre der har prøvet noget lignende ? Modtager gerne gode råd.

Læste efter jeg havde skrevet her inde at det kunne påvirke celle delingen i et tidligt stadie, hvilket jeg ville være, og ville derfor ikke tage chancen, ville ikke kunne bære hvis jeg ville være skyld i at mit (måske) kommende ville have taget skade

Valgte tiden fra :)