Vilsågerne<3

Nej med d-vitamin er det ikke ekstreme mængder. Og man skal være særlig forsigtig under graviditet. Har lige kopieret noget tekst fra nettet: Hvis man får for meget D-vitamin under graviditeten, kan det give fosterskader som hjertemisdannelser, vækststandsning og skader på knoglerne. Ifølge nordiske næringsstofanbefalinger er øvre grænse for daglig indtagelse af D-vitamin 50 mikrogram, uden der er risiko for skader. MEN, på grund af stor variation i tolerancen fra person til person, er det dog ikke altid muligt at angive en øvre grænse, der er sikker for alle. Derfor anbefaler man specielt gravide at holde sig til de anbefalede 10 mikrogram, hvilket sædvanligvis er hvad du kan finde i en almindelig multivitamin-tablet. Hvis man tager kalk ved siden af, skal man sørge for ikke at spise kalk med d-vitamin i.

Husk at passe på, at I ikke får for meget D-vitamin, da det kan være farligt. Hvis man både tager mulivitaminer og D-vitamin ved siden af, kan det altså godt blive for meget. :/

Det overvejer jeg også. Er der meget der er anderledes i pro udgaven? :)

Tak piger <3

Øv, min var negativ :(

10/8 :D

Jeg er helt ny herinde. Vil gerne på juli 2014 :)